HORROR DE FIN DE SEMANA...

                                                 

Así me siento.... ¡Snif!... Lo he pasado genial pero... ¡Snif!... La dieta la he mandado a la porra... ¡Snif!... ¡Qué desastre!

¿Os acordáis de mi entrada del viernes? ¿No? pues os recuerdo mis promesas: no voy a beber copas (lo hice) ni chupitos (también lo hice); voy a andar dos horas diarias con Mamut (lo hice pero llevándomelo de pinchos); voy a hacer dos sesiones de plataforma vibratoria (si cuenta utilizarla de perchero, si lo hice)... FATAL.

A todo esto hay que añadir una cena en el chino y tres porciones de pizza del Telepizza... ¿Se puede hacer peor? ¡Madre mía! Está visto que no puedo ir a Ciudad Real... Me puede la tentación.

 

Hoy lunes me he levantado cual zombi: con medio resaquilla, con remordimientos por todo lo zampado, con mucho sueño y esperando a la señora Menstru, que vendrá esta semana. ¡Ufff!!

 

                                                

 

Tengo que compensar esto como sea, COMO SEA. Dos dietas de choque mínimo caen esta semana. Hoy he realizado la primera, y he de decir que lo he pasado peor que cuando lo hice la semana pasada, porque este finde he acostumbrado a mi señor estómago a comer como si no hubiera un mañana.

 

Mi asqueroso-pero-necesario menú de hoy:

- Desayuno: Idem.

- A media mañana: Dos tortitas de maíz y un café con leche de máquina (otra de las cosas que tenía que hacer este fin de semana era comprarme un termo...¡Grrrrr!)-

- Comida: Un batido sustitutivo de vainilla made in Deliplus. Cuatro mitades de melocotón en almíbar light (sólo 24 calorías por 100 gramos, menos que la piña en su jugo).

- Cena: Un batido sustitutivo de chocolate, para variar un poco y una raja de melón. Supongo que antes de acostarme acabaré tomándome un yogur desnatado, ya que hoy me acostaré tarde, me he picado a la nueva serie de Antena 3, "La cúpula".

 

Ejercicio: Tres cuartos de hora de ejercicio en casa con mi rutina diaria, y hora y media andando (media antes del curro y una por la tarde).

 

Por lo demás prometer, y esta vez de verdad, que hasta el jueves esto va en serio, pero en serio de verdad... Digo hasta el jueves porque el finde que viene me voy a Burgos... Y ya sabéis lo que me pasa los fines de semana de viaje...

Pero eso sí, juro y perjuro, que la comida basura no entrará en mi cuerpo. Palabra de princesa.

 

                                           

 

Bueno chicas, pues me despido esperando levantarme mañana algo mejor que hoy y con ánimos para afrontar otra dieta de choque.

 

Lo dicho. Atentamente:

 

Griselda.